1. 绿茶 绿茶是一种未经发酵的茶叶,含有丰富的茶多酚和多种维生素。它具有清热解毒、提神醒脑的功效,能够帮助去除体内的湿热。绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可...
1、茯苓茶 湿热体质的人体内湿气较重,茯苓茶具有清热解毒、利水消肿、健脾祛湿等功效,可以帮助排出体内多余的水分,缓解湿热症状。同时,茯苓茶中含有多种维生素...
1、绿茶 绿茶不发酵,可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效,最大程度地发挥茶的作用。因此,湿气重的人可以多喝些绿茶,像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛...
一、绿茶 绿茶富含茶多酚和多种维生素,具有清热解暑、生津止渴的功效。湿热体质的人常感口渴,喝绿茶可以生津润燥,帮助排除体内湿热。此外,绿茶还有降脂、降压...
1、绿茶 绿茶不发酵,可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效,最大程度地发挥茶的作用。因此,湿气重的人可以多喝些绿茶,像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛...
1、绿茶 绿茶不发酵,可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效,最大程度地发挥茶的作用。因此,湿气重的人可以多喝些绿茶,像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛...
1、玉米须茶材料:新鲜玉米须30g,绿茶10g。做法:将玉米须放入装有绿茶的杯子中,加入沸水250毫升,闷几分钟即可。功效:玉米须具有清利肝胆湿热的功效,绿茶能清...
1、普洱茶 普洱有生茶和熟茶,生普洱性凉,可以去火。而熟普洱性温,身体湿气重的人群适当饮用可以祛湿、养胃。2、金银花茶 金银花茶性寒,清热、祛湿、排毒的效果...
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